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衰老的秘密:年齡與保養(yǎng)如何影響我們的青春?

盡管人人都明白生老病死是生命的自然規(guī)律,但許多人依然試圖通過各種方法延緩衰老的過程。那么,究竟從哪個(gè)年齡段開始,人體會(huì)顯現(xiàn)出衰老的跡象?男性和女性在衰老的速度和時(shí)間點(diǎn)上是否存在差異呢?

男女衰老的時(shí)間差異

通常情況下,人體大約在30歲左右就開始進(jìn)入緩慢的老化階段,不過這一時(shí)期的衰老并不明顯。真正的顯著變化往往出現(xiàn)在45歲之后。

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